【乐活】柠檬你只知道泡水喝?它还有这么多妙用,快来看看吧!

柠檬是种好水果

将新鲜的柠檬切片泡水

再加点冰块

喝起来酸酸甜甜,味道超赞!

柠檬不仅泡水好吃

还有去异味、消肿止痒、修复烫伤等妙用

赶紧和小编来看看吧

 

吃 柠 檬 4 大 好 处

 润 肠 通 便 

柠檬是减肥人士的最爱

不仅好吃

还能满足减肥的需求

柠檬含有非常丰富的维生素

能帮助消化

但要注意的是胃酸过多的人

不宜饮用哦~

 

 美 白 养 颜 

 

柠檬具有美容养颜的作用

其维生素含量极其丰富

能防止和消除皮肤色素沉着

一定程度上起到美白的作用

还能使皮肤变得更加水嫩噢~

 

 防 治 肾 结 石 

 

柠檬含有丰富的柠檬酸盐

可以防止钙沉积形成结石

每天喝杯柠檬水或者柠檬果汁

非常适合对药物不耐受的结石患者

 

 提 高 免 疫 力 

 

柠檬含有丰富的维生素C

对于人体抗菌、提高免疫力都是很有效的

感冒的时候喝上几杯柠檬水

可以减轻感冒流涕的症状

促进感冒的痊愈

 

美 食 篇

柠檬,汁多味美

大家都很喜欢吃

这样吃会别有一番风味噢~

 

 柠 檬 水 

 

新鲜的柠檬切5毫米的厚片

一般一杯水泡一片柠檬就够了

注意要用凉开水浸泡

热水会导致泡出来的柠檬水微微发苦发涩

 

柠 檬 汁 

 

将柠檬去皮切片去籽

放入榨汁机中

依据个人口味添加适量的蜂蜜

再加入水,榨汁即可

 

 柠 檬 红 茶

 

将红茶包入杯中开水泡好

冷至微凉时

加入柠檬片2-3片

再加入适量的蜂蜜和冰块

即可饮用

 

 煮 鱼 去 腥 

鱼快出锅的时候

加一些柠檬汁或者切片烹煮

柠檬的酸味和鱼肉非常合拍

煮出来的鱼口感丰富

腥味变淡,鲜美开胃

防止蔬果变色

 

 

柠檬的酸性

可以防止食物因氧化而变色

用苹果、香蕉等做水果沙拉的时候

挤几滴柠檬汁

水果颜色保持更持久

炒生菜、包菜等新鲜蔬菜

加入几滴柠檬汁

蔬菜就不容易变色哦

 

生 活 篇

柠檬除了丰富的吃法之外

还有很多生活中的小妙用

能够极大地方便我们的生活

 

 清 洗 白 衣 服 

 

柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素C

能够还原衣服变黄的氧化源

从而消除衣服上的汗渍、污渍

白浴巾、白毛巾、白T恤等都可以试试

柠檬切片挤出柠檬汁

加些温水

让衣服在柠檬水中泡15分钟

再按照正常的步骤洗衣服

 

 清 洗 砧 板 

 

厨房里的食物很多都要接触砧板

砧板的清洁直接影响食物的卫生

砧板脏了

只要半块柠檬和少许盐

就可以还你一个干净的砧板

在砧板上撒些食盐

把柠檬压在盐粒上

来回摩擦整个砧板

用清水一冲,砧板马上就干净了

 

 去 除 异 味 

 

柠檬是一种天然的清香剂

对付冰箱异味很有效

将柠檬切成小片

散放在冰箱的多个位置

两三天后,冰箱异味就能消除

同样的方法

放在厕所,也可以去除异味哦

把柠檬皮放在发臭的鞋子袜子里

一个晚上彻底和臭味说拜拜

 

药 用 篇

柠檬的药用效果也特别好

若遇到以下病症,可以用柠檬试试

如果严重的话,还是要及时就医哦!

 

 消 肿 止 痒 

 

被蚊虫叮咬后

皮肤发红甚至长包,痛痒难忍

如果家里有柠檬

可以轻松解决这个问题

柠檬含有消炎、麻醉的物质

取一小片柠檬

涂擦伤口,能有效消肿止痒

 

 修 复 烫 伤 

 

柠檬中含有丰富的果酸和维他命C

对皮肤烫伤也有缓解作用

将柠檬冷冻一会儿

切成片状,敷在烫伤处

能够在一定的程度上修复烫伤处的皮肤

 

 缓 解 咳 嗽 

 

将柠檬切片用开水冲泡

再放入少量红糖、姜末趁热服用

能有效止咳化痰

 

 润 喉 消 气 

 

用柠檬切片泡开水

加适量白糖

喝了后可以生津润喉

促进肠胃消化,排出气体

柠檬竟然还有这么多好处!

看完才知道~

文章很赞,激励一下,让作者再接再厉

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