记者：尚飞 编辑：冯冰冰 责任编辑：宇波
俄罗斯世界杯激战正酣，说实话，每天晚上3场球，从晚上8点到第二天凌晨4点，10个小时，这要全坚持看下来，得是什么样的毅力？关键是你得有体能坚持下来。所以，要小编说啊，世界杯是别人的，反正也没中国队什么事。而身体才是自己的，必须得让自己的身体强壮起来，这样，看球也才会有基本的保障。
光说不练，那是假把式。如果您想健身，而又苦于不知道该从哪下手？那接下来，小编给大家介绍的这个比赛，您就得看仔细了。马甲线、六块腹肌，那都是标配。
今天上午，深圳市首届ＡＮＳ杯健美健身公开赛，就在深圳大学如期举行了。现场全是俊男靓女，最更重要的是，人家不仅颜值高；那个身材，用东北话说就是咣咣地、咣咣地、咣咣地。重要的事情说三遍嘛。参赛选手涵盖的范围那也是相当广泛了， 世界各地、全国各个省市地区、社会团体、企业及个人。只要是年满16周岁，无论你是中国人，还是外国人，都有资格报名参赛。
其中，男子比赛项目包括传统健美、健体以及健身先生；而女子组则包括健身小姐和比基尼健美。绝对养眼、绝对物有所值。
深圳市健美、健美操运动协会仲鑫会长介绍说，随着全民健身意识的不断增强，大家对于健美健身也越来越热衷，但是，想参与这项运动的市民朋友要切记，一定要在专业的教练指导下，科学健身，不要盲目操作，这样你才能一“健”到底。
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